כיצד מטפלים בחרדהanxiety treatment | מכון קשב וריכוז , הפרעות

נמצאו 7 תוצאות עבור חיפוש התג : כיצד מטפלים בחרדהanxiety treatment

טיפול בחרדה- כל הדרכים פרושות לפניכם

מהיא חרדה וכיצד מטפלים בה מהי חרדה וכיצד מטפלים בה חרדה הינה אחת מהחוויות היותר מוכרות לבני אדם . חרדה היא תגובה רגשית של פחד שתפקידו לגרום לנו להיזהר, להתכונן ולשקול בזהירות את צעדנו הבא. זאת בעצם אזעקה שמשהו מסוכן ולא... (קרא עוד...)

מהו דיכאון

מהו דיכאון ומהם הסימפטומים המאפיינים אותו? הדיכאון הינה הפרעה מעורבת, הכוללת מצב רוח ירוד ופגיעה בתפקודים, כגון: שינה, ריכוז ועוד. ההפרעה מתאפיינת בסימפטומים גופניים מרובים, לדוגמא: כאבי בטן, המופיעים ללא סיבה גופנית... (קרא עוד...)

טיפול בחרדה

מהי חרדה וכיצד מטפלים בה? חרדה הינה תגובה רגשית שכיחה המתבטאת בתחושת פחד, ותפקידה לגרום לנו לשקול בזהירות ולתכנן בקפידה את התנהלותנו. החרדה מהווה תמרור אזהרה למשהו מסוכן העלול להתרחש.מנגנון הפחד הינו דפוס מובנה בגנטיקה... (קרא עוד...)

הרצאות וסדנאות קשב וריכוז

מחקרים מוכיחים: רכישת מידע מקצועי ומכוון הינו חלק מהותי מטיפול אפקטיבי בהפרעת קשב וריכוז במבוגרים ולכן אנו נשמח להרצות... (קרא עוד...)

מדיטציית Mindfullness

מחקרים מדעיים מוכיחים כי תרגול של מדיטציית מיינדפולנס יכול לשפר תפקודים פיזיולוגיים ונפשיים באופן משמעותי, לחזק את המערכת החיסונית בגוף, להוריד את לחץ הדם, את רמת החרדה וה"סטרס", לשפר את הריכוז והקשב הן לטווח הקצר... (קרא עוד...)

הפרעות קשב וריכוז במבוגרים

כיצד תוכלו לבצע איבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז אבחון מקצועי של הפרעת קשב וריכוז במבוגרים מאפשר מתן טיפול יסודי ואישי. טיפול זה מסייע בתפקוד היומיומי בקרב מבוגרים - משעת היקיצה ועד זמן השינה, ומשפר באופן משמעותי את... (קרא עוד...)

טיפול בחרדה ודיכאון- הגישות הטיפוליות לתופעת הדיכאון

הגישות הטיפוליות לתופעת הדיכאון, מבוססות על ניסיון רב שנים ומחקרים מקיפים. כיום, השיטת המקובלת לטיפול בדיכאון, משלבת בתוכה שלוש גישות: הגישה הביולוגית-תרופתית – טיפול תרופתי, הניתן בהמלצת רופא משפחה או... (קרא עוד...)